Der Atem ist jene Funktion, die normalerweise unbewusst gesteuert wird, die wir aber auch bewusst lenken können. Daher eignet er sich perfekt zur Verbindung beider Anteile.
In den richtigen geistigen Zustand versetzt, ist eine direkte Kommunikation mit dem Unterbewussten möglich. Dies kann zum Beispiel zur Entscheidungsfindung oder Leistungsverbesserung dienen.
